Стройные бедра, упругие ягодицы

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Фитнесс

Стройные бедра, упругие ягодицы

Стройные бедра и упругие ягодицы по-прежнему в моде!

Являясь объектом повышенного внимания многих мужчин, эти выдающиеся части женской фигуры нередко приносят своим обладательницам немало хлопот, особенно, когда приближается пляжный сезон.

На что только не идут милые дамы, для того чтобы улучшить свой "вид сзади"! Сидят на всевозможных диетах, изводят себя изнурительными тренировками, тратят деньги на антицеллюлитные средства и утягивающее белье…

При этом им не всегда удается достичь желаемого результата, чего нельзя сказать о тех, кто прислушался к советам автора этой книги.

Эрика Диллман, автор бестселлера "Здоровые ноги за 10 минут в день" предлагает вам только проверенные и эффективные упражнения, которые помогут вам быстро привести в порядок нижнюю часть фигуры, избавиться от лишних сантиметров на бедрах и сформировать высокие, крепкие, круглые ягодицы, сделав их вызывающе упругими и подтянутыми!

ТегиФитнес, оздоровительная физкультура, Э. Диллман
Издательство:  Эксмо
Автор:  Э. Диллман
Дата выхода:  июнь 2007
ISBN:  978-5-699-19580-0
Тираж:  5 100 экземпляров
Формат (размеры):  17 x 13 x 1
Объем:  160 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог