Боли в плече, или как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского: краткий путеводитель (Эксмо)

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Оздоровительная гимнастика

Боли в плече, или как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского: краткий путеводитель (Эксмо)

В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении.

В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей.

Вторая часть книги - теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.

ТегиОздоровительная гимнастика, Бубновский С.М.
Издательство:  Эксмо
Автор:  Бубновский С.М.
Дата выхода:  2018
ISBN:  978-5-04-091421-0
Формат (размеры):  84х108/32
Объем:  320 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог