Свет жизни: йога

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Йога

Свет жизни: йога

Перед Вами мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил в форме, доступной даже для начинающих.

Автор не говорит, что все просто, и не дает пустых обещаний для доверчивых читателей, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу совершить Путешествие внутрь себя в поиске цельности и внутренней свободы. В этом его убеждает собственный путь, собственный опыт, преодоление трудностей и даже смертельной болезни, которые не сломили его, а напротив, выработали упорство и желание дойти до самой сути учения.

Йога - универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: "кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни".

ТегиЙога, Б. К. С. Айенгар
Издательство:  Альпина нон-фикшн
Автор:  Б. К. С. Айенгар
Дата выхода:  февраль 2013
ISBN:  978-5-91671-237-7
Тираж:  2 000 экземпляров
Формат (размеры):  24 x 17 x 1
Объем:  224 страницы
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог