Йога для начинающих. И- Шен

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Йога

Йога для начинающих. И- Шен

Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.
С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

ТегиЙога, И- Шен
Издательство:  Вектор
Автор:  И- Шен
Дата выхода:  октябрь 2007
ISBN:  978-5-9684-0876-1
Тираж:  4 000 экземпляров
Формат (размеры):  20 x 13 x 1
Объем:  96 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог