Комплексная методика повышения психологической готовности спортсменов в период соревновательной деятельности

В книге представлена комплексная методика повышения психологической готовности спортсменов на этапе подготовки к соревнованиям и на послесоревновательном этапе, подобранная и составленная в форме методических рекомендаций. Особое внимание уделено теоретико-методическому обоснованию рекомендаций по использованию методики и проведению комплексной диагностики, включающей карты наблюдения и экспертной оценки, анкеты, опросники.

Предлагаемые в пособии практические рекомендации по формированию базового, когнитивного, мотивационного, эмоционального и волевого компонентов психологической готовности спортсменов могут быть сгруппированы в самостоятельные блоки исходя из специфики вида спорта и актуального запроса спортсмена. Реализация методики позволит вести целенаправленную психологическую подготовку по развитию психических качеств, формированию благоприятных психических состояний в соответствии со спецификой вида спорта.

Рекомендации по использованию методики предназначены для оказания методической помощи психологу, тренеру и спортсмену в формировании личности спортсмена.

Издательство: МГФСО Москомспорта
Дата выхода: 2020
Обложка: Твердый переплет
Объем: 176 страниц
Автор: Уляева Л.Г.
ISBN: 978-5-00129-103-9
Тираж: 1 000 экземпляров