Пилатес. «Сжигание» жира по пилатес

Добро пожаловать на передачу «Фитнес-хит».

Убейте сразу двух зайцев в уникальном тренировочном комплексе по методике Пилатеса. Упражнения выполняются в среднем темпе, что позволяет проработать мышцы и сжечь максимум калорий. Мы начнём с кардио-тренировки на основе танцевальных движений и объединим их с упражнениями Пилатеса стоя, что поможет вам добиться хорошей физической формы, улучшить осанку и укрепить мышцы области живота. Потом мы снимем обувь и босиком проработаем самые важные части тела, включая живот, ягодицы и бёдра. Благодаря комплексу упражнений Пилатеса на матах ваше тело станет привлекательным и вы целый год сможете ходить в короткой юбке (бикини)!

Тренируясь по Пилатесу, Вы станете стройной и сможете похудеть! Комплекс разработан как ДЛЯ профессионалов, так и ДЛЯ новичков.

Философия «Фитнес-хит»: фитнес должен делать людей здоровыми, а не только красивыми. Не важно, какого вы возраста — и телосложения, здоровое тело ВСЕГДА красиво. Мы создаём неповторимую, уникальную тренировочную атмосферу. Инструкторы помогут вам получить удовольствие от выполнения упражнений.

Дата выхода: 2005
Продолжительность: 50 минут
Кинокомпания: Парадигма С&Т
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Парадигма С&Т
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0