Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

Спортивная книга > Разное > Спортивная тренировка

Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

Эта книга - мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-х недельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день!

ТегиФитнес, спортивная тренировка, Эйко
Издательство:  Эксмо
Автор:  Эйко
Дата выхода:  2018
ISBN:  978-5-699-99891-3
Формат (размеры):  70х100/16
Объем:  112 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог