Функциональная тренировка. Спорт, фитнес

Спортивная книга > Разное > Спортивная тренировка

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес

Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.

ТегиФитнес, спортивная тренировка, Кафка Б., Йеневайн О.
Издательство:  Спорт
Автор:  Кафка Б., Йеневайн О.
Дата выхода:  2016
ISBN:  978-5-906839-14-5
Тираж:  1 000 экземпляров
Формат (размеры):  84х108/16
Объем:  176 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  мелованная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог