Обобщен многолетний опыт работы авторов в сфере спортивной подготовки, представлены результаты исследований особенностей тренировки в триатлоне в условиях Красноярского края. Даны рекомендации по проведению тренировок, совершенствованию спортивной техники, обслуживанию спортивного инвентаря, подготовке к соревнованиям и участию в них, а также по организации гигиенических мероприятий. В приложении приведены программы обучения для специализированных учебных заведений.
Предназначена для тренеров по триатлону. Может быть полезна студентам институтов и техникумов физической культуры, спортсменам, специализирующимся в триатлоне и других циклических видах спорта.
Теги:
Триатлон, спортивная тренировка, Данилова Е.Н., Христофоров А.Н., Вериго Л.И., Архипкина Н.Н., Лучискенс Т.В.
Издательство:
Сибирский федеральный университет
Автор:
Данилова Е.Н., Христофоров А.Н., Вериго Л.И., Архипкина Н.Н., Лучискенс Т.В.
Дата выхода:
2015
ISBN:
978-5-7638-3173-3
Объем:
244 страницы
Обложка:
Мягкая обложка