Основы подготовки тяжелоатлетов

Спортивная книга > Силовые виды спорта > Тяжелая атлетика

Основы подготовки тяжелоатлетов

В пособии описываются основы подготовки тяжелоатлетов к соревновательной деятельности, организация и участие в соревнованиях, правила и нормативные требования по тяжелой атлетике. На основании комплексного подхода к подбору физической подготовки и нормированию физических нагрузок решаются задачи организации учебно-спортивной, воспитательной и психологической подготовки тяжелоатлетов. Предназначено преподавателям ДЮСШ, СДЮШОР, высших и средних учебных заведений, спортсменам и тренерам.

ТегиТяжелая атлетика, детско-юношеский спорт, Ж.В. Атавина
Издательство:  Тесей
Автор:  Ж.В. Атавина
Дата выхода:  январь 2009
ISBN:  978-985-463-326-8
Тираж:  200 экземпляров
Формат (размеры):  20 x 15 x 1
Объем:  142 страницы
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог