Индивидуальный подход и основы построения тренировки в спортивном плавании в возрастных группах

В монографии рассмотрены проблемы оптимизации процесса построения многолетней тренировки пловцов. Обоснованы возрастные закономерности соматического и функционального развития в процессе становления спортивного мастерства от новичка до мастера спорта. Определены критерии индивидуализации процесса подготовки пловцов в возрастных группах на основе учета биологического возраста, их соматической и функциональной зрелости. Разработаны модельные характеристики и нормативные требования, предъявляемые к уровню развития специальной работоспособности пловцов различного возраста, пола, конституционального типа и квалификации.

Монография предназначена для специалистов в области физической культуры и спорта, преподавателей, тренеров, физиологов, спортивных врачей, студентов, магистрантов, аспирантов физкультурных вузов.

Издательство: Физическая культура
Дата выхода: 2008
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 168 страниц
Автор: Соломатин В.Р.
ISBN: 5-8902-2123-Х
Формат (размеры): 60х90/16
Бумага: офсетная