Восточные оздоровительные комплексы

С древних времен Восток отличается от Запада своим бережным отношением к здоровью. Восточные люди привыкли больше рассчитывать на себя, чем на врачей. И в наши дни в Китае по утрам можно наблюдать, как тысячи людей от мала до велика выходят на улицы и занимаются оздоровительными практиками.
Некоторые из этих практик представлены на диске:
суставная гимнастика;
оздоровительный цигун;
цигун «Набор силы».
Эти оздоровительные комплексы отличаются своей простотой и проверенной временем эффективностью. Они не требуют много времени и места. Уделяя практике 15-20 минут ежедневно, Вы сможете укрепить свое здоровье и иммунитет, зарядиться бодростью и активностью, а также улучшить свое

Дата выхода: 2009
Режиссер: А. Савенков
Продолжительность: 56 минут
Кинокомпания: Академия Медиа Искусств
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Академия Медиа Искусств
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский PCM Stereo