Будь лучшим! Разумный способ привести в порядок ваше здоровье, тело и сознание

Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю спорта. Дэвид трижды успешно участвовал в Олимпийских играх и до сих пор продолжает соревноваться — завоевал титул в категории «ветераны», побив пять мировых рекордов.

Удивительно, но, совершив столько побед, Морган остался совершенно здоровым человеком. Кому, как не ему, сохраняющему отличную форму на протяжении многих лет, судить о тренировках, питании и мотивации современных атлетов?

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2009
Обложка: Твердый переплет
Объем: 128 страниц
Автор: Д. Морган
ISBN: 978-6-699-33372-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 17 x 1