Дениз Остин. Йога — контроль веса

Добро пожаловать на занятия йогой для поддержания себя в наилучшей форме!
Выполняя наши упражнения, вы сможете укрепить свои мышцы и избавиться от лишнего веса. Комплекс состоит из трех несложных, но очень эффективных программ.
Первая предназначена для избавления от лишнего веса.
Вторая — для улучшения линии бедер.
Третья — для формирования плоского живота.
В дополнение к трем основным программам разработана четвертая — для растяжки и релаксации. Вы можете использовать для занятий упражнения всего комплекса или выбрать любую его часть.
Выбор за вами.
Приятных занятий!
Перед тем, как приступить к выполнению упражнений, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом!

Дата выхода: 2009
Режиссер: К. Позо
Продолжительность: 55 минут
Кинокомпания: Lions Gate Films Inc.
Носитель: DVD
Дистрибьютер: СОЮЗ Видео
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0