Интегральная йога

В фильме под руководством опытного инструктора вы освоите особые упражнения по работе с чакрами. Это нервные центры в теле человека — центры «силы и сознания», отвечающие за психическое, умственное состояние и физическое здоровье. Следовательно, от гармоничной работы чакр зависят все аспекты жизни человека — здоровье, взаимоотношения, карьера, душевное благополучие.
Особое внимание в предлагаемом уроке уделяется правильному дыханию и достижению состояния безмятежности благодаря умению концентрации в сочетании с асанами и пранаямами.
В результате занятий вы добьетесь:
повышения энергетического уровня;
здоровья и легкости физического тела;
снятия стрессов, физической и психической усталости.
Практикуя эти упражнения, вы научитесь так управлять своей жизненной энергией, что любые поставленные цели станут для вас реальными и достижимыми!

Дата выхода: 2010
Режиссер: И. Пелинский
Продолжительность: 78 минут
Кинокомпания: Sezam video
Носитель: DVD
Дистрибьютер: SovaFilm
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0