Тотал Йога. Сложный уровень

Данная программа является третьей и наиболее сложной частью курса «Тотал Йога» и подходит для более опытных практиков. Настоящая сессия посторена на более сложных ежедневных тренировках, обеспечивающих высокий уровень аэробной активности.

Данный комплекс включает три версии «Приветствие солнцу» в качестве разминки, а также семь основных поз из школ Хатха и Виньяса Йоги, направленных на развитие силы, гибкости и выносливости вашего тела.

Дата выхода: 2011
Режиссер: К. Лаутен
Продолжительность: 76 минут
Кинокомпания: White Lotus Foundation
Носитель: DVD
Дистрибьютер: АМ Групп
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Английский Dolby Digital 2.0