Йога для беременных. I триместр

Беременность — особый период в жизни каждой женщины. И каждой женщине уже с первых дней важно заботиться о будущем малыше. В йоге нет резких движений, поэтому она идеально подходит для занятий во время беременности и создает положительную среду для развития плода с самого начала. К тому же занятия йогой помогают сохранить тело женщины в отличном состоянии и эффективно готовят его к родам. Асаны, специально подобранные для первого триместра, выполняются с использованием дополнительного материала, что позволяет максимально мягко и правильно воздействовать на организм будущей мамы.
Практика йоги во время беременности подарит Вам отличное настроение и самочувствие!
Асаны «Йоги для беременных: первый триместр» помогут Вам:
избежать недомоганий и токсикоза;
создать пространство между ребрами и тазовыми костями для развития плода;
сохранить хорошее состояние мышц ног, избежать отеков и судорог.

Дата выхода: 2008
Продолжительность: 49 минут
Кинокомпания: SovaFilm
Носитель: DVD
Дистрибьютер: SovaFilm
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0