Идеальная фигура. Путь к красоте

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Аэробика

Идеальная фигура. Путь к красоте

Часть первая - строим красивое тело.
Эти упражнения просты и доступны для каждого, а самое главное рассчитаны всего на 30 минут в день. Этого как раз достаточно для того, чтобы в суматохе современных будней найти время для укрепления своего тела и развить мышцы рук, живота, бедер, ног. Новый комплекс упражнений от Лизы Хартс настолько эффективен, что позволит увидеть результаты в самое ближайшее время!
Часть вторая - сжигаем излишки.
Упражнения этой части программы подобраны специально, чтобы максимально эффективно сжигать излишки жира и поддерживать хорошую спортивную форму. Сочетание силовых упражнений и танцевальной аэробики помогут усовершенствовать Вашу фигуру, тратя на тренировки всего 30 минут в день.
Успевайте быть красивыми!

ТегиАэробика, фитнес, оздоровительная физкультура, обучающая программа
Кинокомпания:  Powersports Power Docs
Дата выхода:  2004
Продолжительность:  60 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  СОЮЗ Видео
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital Stereo / Английский Dolby Digital Stereo

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог