Стрип-фитнес. Урок №1. Танец с шестом

Фитнес Арадиа, самая большая компания Северной Америки, специализирующаяся на фитнесе, рада поделиться с вами секретами танцев у шеста. Это один из наиболее эффективных и впечатляющих видов упражнений. Фитнес Арадия покажет Вам, как боготворить свое тело и поможет достичь прекрасных форм и здоровья.

Учредители компании Фитнес Арадиа Трейси Грей и Крстин Боер разработали систему упражнений Арадиа для фитнеса, которая позволяет сохранять мотивацию во время постепенного и безопасного развития мышц, обучает ключевым элементам танцев у шеста. Подобных программ еще не выходило на DVD.

Содержание: как танцевать у шеста; разнообразные виды разминки у шеста; движения, развивающие силу; движения перехода; сексуальные упражнения у шеста; как все это объединить.

Теги:  Фитнес, современные танцы, обучающая программа
Кинокомпания:  Амир
Режиссер:  Грей Т., Боер К.
Дата выхода:  2008
Продолжительность:  68 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Формат А плюс
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  0 (All)
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Dolby Digital Stereo 2.0 Русский