Оздоровительная дыхательная гимнастика. Основы. Фильм 12

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Оздоровительная гимнастика

Оздоровительная дыхательная гимнастика. Основы. Фильм 12

Оздоровительная дыхательная гимнастика представляет собой систему специальных дыхательных упражнений. С помощью данной гимнастики обеспечивается тренировка дыхательной мускулатуры, грудной клетки и диафрагмы, улучшается деятельность внутренних органов, расположенных в брюшной полости, нормализуется работа органов дыхательной и сердечнососудистой системы.

При правильном и систематическом выполнении особых упражнений происходит нормализация механизма газообмена в организме человека. Это делает возможным расширить энергетические возможности организма и увеличить физическую работоспособность. Одной из важнейших задач оздоровительной дыхательной гимнастики является увеличение резерва обеспеченности организма кислородом.

ТегиОздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  Центр русского рукопашного боя "Русский стиль"
Режиссер:  В. Старов
Дата выхода:  2011
Продолжительность:  80 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Восток В
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital 2.0

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог