На мяче. Пилатес. Йога

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Пилатес

На мяче. Пилатес. Йога

Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство - 2 новых высокоэффективных комплекса упражнений.

На мяче: пилатес.

Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам любого возраста независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Особенно полезен он будет беременным женщинам, молодым мамам, а также во время восстановительного периода после болезни. Регулярное выполнение этих упражнений поможет Вам повысить физическую форму, улучшить самочувствие, а также приобрести грацию и пластику, свойственные профессиональным танцовщицам.

На мяче: йога.

Особенностями данного комплекса являются специально подобранные упражнения, развивающие все группы мышц Вашего тела, в сочетании с уникальной методикой постановки правильного дыхания. Программа оказывает оздоровительное воздействие на весь организм в целом. Ваше тело и душа обретут гармонию. Занятия будут полезны всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.

ТегиПилатес, йога, оздоровительная физкультура, обучающая программа
Кинокомпания:  Powersports Power Docs
Режиссер:  А. Амбандос
Дата выхода:  2004
Продолжительность:  83 минуты
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  СОЮЗ Видео
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital 2.0 / Английский Dolby Digital 2.0

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог