Дениз Остин. Йога для бедер и ягодиц

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Йога

Дениз Остин. Йога для бедер и ягодиц

Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме.
Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите поработать только над определенной областью своего тела?
Один из лучших американских фитнес - экспертов - Дениз Остин - подготовила уникальный 30-минутный комплекс упражнений направленный именно на укрепление мышц бедер и ягодиц и придание им наилучшей формы. Почти все эти упражнения основаны на традиционных позах из йоги.
Воспользуйтесь этим комплексом и сделайте ваше тело еще более сильным, гибким, выносливым и красивым.
Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям.

ТегиЙога, фитнес, оздоровительная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  Mandate Int
Режиссер:  К. Позо
Дата выхода:  2009
Продолжительность:  81 минута
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  СОЮЗ Видео
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0 / Английский Dolby Digital 2.0

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог