Йога для мужского здоровья

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Йога

Йога для мужского здоровья

Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же ее польза для мужчин?
Йога - это, прежде всего, необходимая организму физическая нагрузка и возможность компенсировать издержки малоподвижного образа жизни. В результате регулярных занятий тело становится более стройным, укрепляются мышцы, развивается выносливость. Кроме того, в комплекс входят асаны на раскрытие области таза, оказывающие благоприятное воздействие на внутренние органы и улучшающие потенцию. Наряду с оздоровительным эффектом йога дарит заряд бодрости и энергии, дает возможность мужчине расслабиться в конце практики. Программа "Йога для мужского здоровья" - это настоящая находка для сильного пола, помогающая всегда быть в отличной форме и чувствовать себя на все сто.

ТегиЙога, оздоровительная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  SovaFilm
Дата выхода:  2008
Продолжительность:  47 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  SovaFilm
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  0 (All)
Формат изображения:  WideScreen 2.35:1
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital 2.0

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог