Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений

В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность тренировочного процесса, а также способствуют росту результативности в соревновательной деятельности.

Рассматриваемые принципы функционирования биоэнергии человека и использования различных биэнергетических упражнений являются базисными и универсальными. Их можно использовать в любых видах спорта.

Для широкого круга читателей.

Издательство: Спорт
Дата выхода: 2016
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 86 страниц
Автор: Дюков В.
ISBN: 978-5-9907240-0-6
Тираж: 1 000 экземпляров
Формат (размеры): 84х108/32
Бумага: офсетная