Боевые искусства

Перед вами — полный путеводитель по самым популярным боевым искусствам: таэквондо, каратэ, айкидо, дзюдо, дзю-дзицу (джиу-джитсу), кунг-фу, тайцзи, иаидо, кэндо и синто-рю, — поэтапное руководство по обучению, представленное специалистами высшей квалификации.

В книге рассказывается об интереснейшей философии, лежащей в основе каждого вида боевых искусств, а также о том, какую практическую пользу могут принести занятия ими. Вы найдете здесь исчерпывающие советы о том, как выбрать искусство «по себе», наиболее отвечающее вашим потребностям — для мужчин и женщин любого возраста и уровня физической подготовки, для детей и для людей с ограниченными возможностями.

Издательство: АСТ
Дата выхода: 2011
Обложка: Твердый переплет
Объем: 256 страниц
Автор: Гудман Ф.
ISBN: 978-5-17-067729-0
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 60×90/8
Бумага: офсетная