8 упражнений цигун

В книге даны основные упражнения цигун для воспитания боевого духа, силовой тренировки, самообороны и расслабления. К каждому упражнению прилагаются методические указания и практические рекомендации.

Издательство: Феникс
Дата выхода: январь 2003
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 128 страниц
Автор: Л. Ван
ISBN: 5-222-03675-8
Формат (размеры): 24 x 17