Брюс Ли. Искусство выражения чело тела: Для тех кто желает усовершенствовать свое тело

В предлагаемой Вашему вниманию книге, составленной на основе документальных материалов из архива Брюса Ли, Джон Литтл увлекательно рассказывает об образе жизни и постоянно развивающейся методике тренировок одного из наиболее популярных мастеров боевых искусств нашего времени. Комплекс тренировочных программ для развития силы, ловкости, выносливости, гибкости, гармонизации общего физического развития и, как следствие, достижения функциональной красоты тела будет ценным пособием для тех, кто желает совершенствовать свое телосложение и укрепить здоровье.

Издательство: Феникс
Дата выхода: октябрь 1999
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 384 страницы
Автор: Дуайт Х. Литтл
ISBN: 5-222-00852-5
Тираж: 10 000 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 15 x 2