Теория и практика йоги

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога — это не гимнастика, не философия и не религия. Йога — это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги — древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.

Издательство: Астрель
Дата выхода: 2012
Обложка: Твердый переплет
Объем: 320 страниц
Автор: Нимбрук Л.
ISBN: 978-5-271-40855-7
Бумага: офсетная