Палеофитнес

Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд — при этом совершенно простых в приготовлении.

Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: 2014
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 192 страницы
Автор: Стюарт Б., Уорнер Дж., Эдвардс Д.
ISBN: 978-985-15-2415-6
Тираж: 3 000 экземпляров
Формат (размеры): 70х100/16
Бумага: офсетная