Коrда и как отдыхать

В учебном пособии рассмотрены вопросы, раскрывающие значение, особенности и задачи физического воспитания для студентов основных и специальных медицинских групп. Предоставлены конкретные рекомендации по двигательному режиму в ходе рабочего дня, отпуска, выходных дней. Показаны возможности рационального использования свободного времени для восстановления сил пocpeдством активного и пассивного отдыха.

Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами основных и специальных групп.

Издательство: Липецкий государственный технический университет
Дата выхода: 2013
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 74 страницы
Автор: Волокитин А.В.