Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки. Учебное пособие

В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях. Особое значение придается координации двигательных действий и дыхания, что является, с точки зрения авторов, основой повышения результативности в гиревом спорте. Приводятся как общие, так и специфические методы обучения и тренировки в гиревом спорте, соответствующие основам теории и методики физической культуры. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, физкультурных вузов и факультетов физической культуры, преподавателей, учителей физкультуры и тренеров детско-юношеских спортивных школ и клубов физической подготовки.

Издательство: Советский Спорт
Дата выхода: сентябрь 2009
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 132 страницы
ISBN: 978-5-9718-0374-4
Тираж: 1 000 экземпляров
Бумага: офсетная