Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день

Такуро Мори — японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции «Когао», и свои лица ему доверяют успешные модели, актрисы и знаменитости в возрасте от 5 до 80 лет.

Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж «Когао».

В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние.

Издательство: Питер
Дата выхода: 2020
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 128 страниц
Автор: Мори Т.
ISBN: 978-5-00116-473-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 70х100/16
Бумага: офсетная