Книга-тренер. Боли в плече, или как вернуть подвижность рукам

В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении.

В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей. Вторая часть книги — теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.

Издательство: Эксмо
Дата выхода: 2020
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 320 страниц
Автор: Бубновский С.М.
ISBN: 978-5-04-113120-3
Формат (размеры): 84х108/32
Бумага: офсетная