Мотиватор Бубновского. Ваш проводник на пути к здоровью

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга — не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.

Издательство: Эксмо
Дата выхода: 2017
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 160 страниц
Автор: Бубновский С.М.
ISBN: 978-5-699-98532-6
Формат (размеры): 60х84/16
Бумага: офсетная