Вариативность содержания занятий студентов по дисциплине «Физическая культура»

В монографии дано обоснование подхода к дифференцированной коррекции (вариативности) содержания занятий физической культурой студентов из разных регионов мира. Представлено краткое описание комплексов физических упражнений, которые студенты могут выполнять в ходе занятий по физической культуре в вузе.

С учетом относительно низкого уровня функциональной, физической и координационной подготовленности большинства абитуриентов и студентов-первокурсников РУДН автором разработаны комплексы физических упражнений. Выполнение этих упражнений способствует расширению двигательных умений и навыков студентов, позволяет снизить напряженность двигательной и психической деятельности студентов в процессе занятий благодаря влиянию психоэмоционального компонента упражнений. Упражнения разделены на группы, в каждой из которых степень воздействия на системы организма неодинакова. Это определяет условия целенаправленного, качественного улучшения двигательных возможностей студентов.

Оценка структуры двигательной подготовленности студентов позволяет выявить отдельные группы занимающихся с типичными отстающими звеньями, формировать группы занимающихся по этому критерию, способствует оптимальному выбору упражнений в последующих занятиях.

Для преподавателей дисциплины «Физическая культура», студентов и аспирантов.

Издательство: Российский университет дружбы народов
Дата выхода: 2013
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 194 страницы
Автор: Гонсалес С.Е.
ISBN: 978-5-209-05468-9