Самый популярный учебник футбола

В этом учебнике, выдержавшем 7 изданий в Великобритании, представлены тренировочные занятия и программы, используемые и рекомендуемые несколькими ведущими тренерами мира. Также приводится свыше 60 игр и упражнений. Раздел, посвященный общей физической подготовке, отвечает потребностям современных футболистов и включает в себя описания занятий по повышению аэробной и анаэробной выносливости, силы, устойчивости, ловкости и гибкости.

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2008
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 126 страниц
Автор: Кук Г.
ISBN: 978-5-17-055643-4
Формат (размеры): 24 x 17 x 1