Теннис после тридцати

Теннис — один из самых популярных массовых видов спорта, что приводит на корты тысячи людей разного возраста. Теннис — это и одно из самых эффективных средств поддержания жизненного тонуса и укрепления здоровья. Кроме физической нагрузки он дает еще и большой эмоциональный заряд, создает хорошее настроение и чувство удовлетворенности своей деятельностью, что не менее важно, чем физическая активность. Начинать играть в теннис никогда не поздно. Многие, начав заниматься теннисом в возрасте 30-ти лет, очень скоро убеждаются, что это семейный вид спорта и что играть или даже участвовать в соревнованиях можно в паре с мужем, женой, сыном или с дочерью. Рекомендации и советы, приведенные в книге, являются тем ключом, который при серьезном творческом подходе позволит вам раскрыть многие теннисные тайны и еще больше полюбить этот вид спорта.

Издательство: Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2000
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 143 страницы
Автор: Ю.Н. Айвазян
ISBN: 5-278-00677-3
Бумага: офсетная