Специальная подготовка лыжника

Эта книга поможет специалистам, спортсменам-лыжникам и увлеченным лыжами читателям овладеть всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов, различными вариантами переходов с одного хода на другой, а также многочисленными способами подъемов, спусков, поворотов, торможений, преодоления неровностей. Здесь описаны и проиллюстрированы более 260 упражнений и подвижных игр на лыжах.

Издательство: СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 228 страниц
Автор: Т.И. Раменская
ISBN: 5-8134-0041-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 15 x 2
Бумага: офсетная