Детская йога

Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра. Вы и ваши дети узнаете: — что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях — это не главное! — кто на самом деле эти загадочные йоги — как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры — как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой — как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.

Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2011
Обложка: Твердый переплет
Объем: 208 страниц
Автор: О. Ильинская, О. Казак
ISBN: 978-5-699-41878-7
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 21 x 16 x 2