Body Ballet

Танцы — это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать — это так здорово и весело!
Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.
Часть первая — танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Часть вторая — силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.

Дата выхода: 2005
Режиссер: Г. Хвалынский
Продолжительность: 150 минут
Кинокомпания: Райз Мультимедиа
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Видеогурман
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 3.0