Джиллиан Майклс. Сбрось лишний вес!

Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса — Джиллиан Майклс.
Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок. Это достигается сочетанием силовых упражнений, специальных абдоминальных шагов и интенсивных кардио упражнений.
Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но, эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.
Прежде чем выполнять упражнения, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.

Дата выхода: 2011
Режиссер: А. Амбандос
Продолжительность: 57 минут
Кинокомпания: Lions Gate Films Inc.
Носитель: DVD
Дистрибьютер: СОЮЗ Видео
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Английский Dolby Digital 2.0