Дородовая и послеродовая гимнастика

Вы решили стать матерью или только что стали ею. Мы предлагаем вам комплексы упражнений дородовой и послеродовой гимнастики.
1. Дородовой комплекс — упражнения подготовят именно те мышцы, которые помогут выполнить детородную функцию организма и поддержат вашу осанку и тазовое дно.
2. Послеродовой комплекс рассчитан на женщин средних физических данных вне зависимости от возраста и телосложения.
1. Упражнения в первые 48 часов после родов.
2. Упражнения по прошествии 2-3 дней.
3. Упражнения на каждый день в период от 6 недель до 3 месяцев.
4. Упражнения на каждый день в период от 3 до 6 месяцев.
5. Упражнения и рекомендации для женщин, перенесших кесарево сечение.

Дата выхода: 2005
Продолжительность: 65 минут
Кинокомпания: Интеракт
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Интеракт
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0