Азбука бокса

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.

Издательство: Феникс
Дата выхода: апрель 2007
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 64 страницы
Автор: А.А. Атилов
ISBN: 978-5-222-11184-0
Тираж: 5 000 экземпляров