Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов

Большинство болезней человек приобретает из-за слабого иммунитета. Снижение жизненного тонуса, общий низкий уровень энергетики организма, хронический спазм сосудов и уменьшение эластичности их стенок, изменение состава крови, нарушение давления — большинству из нас знакомы подобные проблемы.
Высокая работоспособность, хорошее самочувствие, отсутствие болезней возможны только в том случае, если каждая клетка вашего организма имеет резервы для эффективной борьбы со стрессом. Предлагаемый в фильме комплекс упражнений оказывает мощное воздействие на организм: он активизирует иммунитет за счет полного йоговского дыхания; грамотное сочетание асан и дыхательных упражнений (без интенсивной работы мышц) помогает снять стресс благодаря уменьшению общего количество гормонов стресса в крови. Глубокое дыхание гармонизирует соотношение кислорода и углекислого газа в крови, что способствует расслаблению гладкой мускулатуры сосудов и улучшает кровоснабжение всех тканей.
Рекомендуемая нами физическая нагрузка производит изменения во всех органах и системах:
оптимально тренируется опорно-двигательный аппарат;
укрепляются сердце и сосуды;
раскрываются резервы дыхательной системы;
гормональная и нервная системы начинают работать более гармонично и слаженно.
Благодаря этим простым упражнениям вы можете восстановить здоровье в любом возрасте и значительно повысить иммунитет. А здоровые сосуды и сильный иммунитет продлевают активную жизнь без болезней до 100 и более лет!
Комплекс рекомендуется даже при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозной болезни.

Дата выхода: 2010
Продолжительность: 50 минут
Кинокомпания: SovaFilm
Носитель: DVD
Дистрибьютер: SovaFilm
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Anamorphic WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0