Йога. Программа для начинающих № 1

Опытный тренер и врач Константин Шадрин познакомит Вас с уникальным комплексом упражнений, который доступен и необходим как новичкам, так и продвинутым практикам Йоги. Максимально полезные асаны и приятная медитативная музыка в сочетании с техникой правильного дыхания расслабляют тело и ум, приводя в состояние гармонии и душевного равновесия. Бережное выполнение упражнений доставляет не только массу удовольствия, но способствует избавлению от лишнего веса и омоложению. Вскоре Вы заметите, как тело приобретает гибкость и легкость, стройность и сексуальность, почувствуете прилив сил и энергии.
Эта программа — Ваш ключ в мир неиссякаемого здоровья и насыщенной радостной жизни!
Содержание:
Часть 1: Чувство тела
Часть 2: Жизненная энергия
Часть 3: Свободное дыхание
Часть 4: Аватары Вишну

Дата выхода: 2010
Режиссер: А. Фаресов
Продолжительность: 54 минуты
Кинокомпания: Yogashape
Носитель: DVD
Дистрибьютер: ИП Смирнова Ю.В.
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0