Калланетика. Самоучитель

Калланетика — это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений.

Занимаясь калланетикой, вы укрепите мышцы живота, подтяните ягодицы, поднимите бюст, сделаете ваши бедра более стройными, устраните двойной подбородок. Кроме того, регулярное выполнение упражнений благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

Принципиальное отличие этой системы состоит в том, что каждое упражнение задействует практически все мышцы нашего тела.
Данная программа подходит абсолютно всем, без возрастных ограничений. Во время упражнений мышечная масса не увеличивается, а тело приобретает красивую, естественную форму.

Дата выхода: 2011
Продолжительность: 56 минут
Кинокомпания: Вектор
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Вектор
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0