Школа йоги для всех. Упражнения для начинающих. Утро. Вечер

Добро пожаловать в захватывающий мир йоги! С помощью трех комплексов упражнений, входящих в эту программу, вы сможете сделать первые шаги на пути к здоровью и красоте. Эти упражнения, или правильнее сказать асаны, просты для выполнения. Они предназначены для любого уровня подготовки. Выполняя их в удобном для Вас темпе, Вы сможете сделать свое тело более сильным и гибким – то есть таким, о котором Вы мечтали!

Йога для начинающих.
Вводный курс йоги для новичков, охватывающий упражнения для всего тела — с головы до пят.

Утро. Ваше тело и разум просыпаются.
Упражнения, которые придадут заряд бодрости Вашему телу и разуму.

Вечер. Расслабляемся и успокаиваемся.
Расслабьтесь, восстановите энергию и нормализуйте эмоциональное состояние в конце напряженного дня.

Дата выхода: 2010
Режиссер: А. Амбандос
Продолжительность: 68 минут
Кинокомпания: Mandate Int
Носитель: DVD
Дистрибьютер: СОЮЗ Видео
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Английский Dolby Digital 2.0