Рельефный торс за 3 месяца. Комплекс самых эффективных упражнений

Эта книга – для мужчин.

Точнее, для тех из них, кто собирается классно выглядеть в любое время года, вне зависимости от возраста, наличия магнитных бурь и курса евро. И при этом не тратить слишком много времени на тренировки, ловко вписывая их в свой график без ущерба для бизнеса, творчества и семьи.

Коллекция оригинальных и высокоэффективных упражнений от одного из лучших специалистов СНГ, обладателя Международной премии «Фитнес-профессионал-2010», персонального тренера с 18-летним опытом Дмитрия Мурзина при правильном применении сделает из Вашего тела произведение искусства за очень короткий срок.

И эта книга – для женщин.

Точнее, для тех из них, кто желает видеть рядом настоящего мужчину, гармоничного, сильного, неутомимого. Честное слово, стоит сделать ему и себе такой подарок!

Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2012
Обложка: Твердый переплет
Объем: 240 страниц
Автор: Д.В. Мурзин
ISBN: 978-5-699-54915-3
Тираж: 3 000 экземпляров
Формат (размеры): 26 x 21 x 1
Бумага: мелованная