Дыхательные практики. Избранные методики

В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное.
Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун.

Издательство: Вектор
Дата выхода: октябрь 2010
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 192 страницы
Автор: И. Ларионова
ISBN: 978-5-9684-1681-0
Тираж: 2 500 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 13 x 1