Рельефная мускулатура за 7 недель

Хотите, чтобы ваши руки, плечи, спина, пресс, ноги и бедра стали мускулистыми за 7 недель? Программа упражнений на каждый день, предложенная в этой книге, поможет вам создать тело, о котором вы всегда мечтали! И всего лишь за 2 часа в неделю! Бретт Стюарт докажет вам: чтобы иметь потрясающие мышцы, совсем не обязательно идти в тренажерный зал и таскать железо.

Издательство: Попурри
Дата выхода: 2013
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 160 страниц
Автор: Стюарт Б.
ISBN: 978-985-15-1843-8
Тираж: 3 500 экземпляров
Формат (размеры): 70х100/16
Бумага: офсетная